Coronavirus: que hacer durante el confinamiento

Aunque este blog estaba y sigue estando cerrado, me han llegado por WhatsApp unas cuantas ideas que creo que sería bueno compartir para que nos podamos entretener durante el confinamiento en nuestras casas.

Igualmente, añadiré algunas fuentes de información, para el que le pueda interesar.

Seguiré actualizando (pero NO re-publicando) la página si me llegan mas ideas o información interesante.

¡¡Suerte!!

Entretenimiento

12 canales de YouTube para relajarse, desconectar de la realidad un rato y bajar un poco la ansiedad
Clínica Bonn: Infografías que ha publicado el Colegio Profesional de Fisioterapeutas
Seis webs (y algún extra) para jugar juegos de mesa online, gratis y con amigos
Miles de películas y libros gratis para hacer menos duros estos días de aislamiento
Recopilatorio Quedate En Casa (Coronavirus – cosas gratis)
Biblioteca
Iniciativas para sobrellevar el confinamiento
Turismo Comunidad de Madrid: 15 rutas digitalizadas
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Información

CIVIO: Medidas aprobadas en España
Haz tu autoevaluación
del COVID-19
El Pais: La crisis del coronavirus
Diez buenas noticias sobre el coronavirus
Mapa Global del Coronavirus

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Escuchar música online

Como escuchar música online 

Es posible que muchos de nuestros mayores no estén al tanto de las posibilidades de escuchar música online, desde nuestros smartphones, tablets o PCs.

Oír música es una actividad agradable, que además les puede permitir llevar a cabo otras actividades al mismo tiempo, si lo desean.

Antes de poder escuchar música online, utilizábamos muchos aparatos para poder escuchar música, desde reproductores de discos de vinilo, de cassette, de CDs, de DVDs, o de MP3, etc.

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Internet para las vacaciones

Si estamos acostumbrados a disponer de WiFi en casa, cuando se acerca el verano, nos angustia pensar en cómo vamos a acceder a internet durante las vacaciones.

Si vamos a un hotel, no es problema, seguro que vamos a disponer de una WiFi, aunque no olvidéis que hay que tener cuidado con las WiFis públicas, como ya os contábamos en Ciberseguridad para los adultos mayores.

Pero si nos vamos a la casa del pueblo, al apartamento en la playa, de ruta en la autocaravana, etc., vamos a echar en falta nuestra WiFi, para la tablet, el portátil, etc., sobre todo si vamos a estar fuera más de 15 días.

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Foto de portada de la publicación que es un blog, se ve un portátil y una agenda

¿Sabes qué es un Blog?

Si te preguntas qué es un blog, es un tipo de sitio web donde publicamos «entradas» (técnicamente), o publicaciones, o «artículos» (periodísticamente) o «posts» (en inglés) periódicamente, sobre un tema concreto.

Por ejemplo, en-dependencia.com es un blog donde publicamos artículos cada 2 semanas sobre tecnología, móvil principalmente, orientado a las personas mayores.

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Accesibilidad. Imagen de plaza de parking reservada para conductores con discapacidad

¡Hemos mejorado la accesibilidad de esta web!

Si tienes problemas de visión, hemos mejorado tu accesibilidad a esta página web. Hemos añadido un menú que te ayudará a ver mejor nuestras páginas.

Los mayores, con la edad, generalmente vamos perdiendo vista, como mínimo solemos sufrir la llamada vista cansada.

Pero además, empeoramos nuestras propias enfermedades, hipermetropía, miopía, etc.

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Clave

El sistema Clave para acceder a las Administraciones

El sistema clave, o [email protected], de la Administración española es el sistema definitivo para poder hacer las gestiones con esta sin hacer colas ni desplazarse.

Este sistema te facilita una única contraseña, o clave, que te facilita el acceso a un buen número de sus servicios, como la Seguridad Social, Hacienda, Tráfico, etc..

Tienes la lista completa de entidades en [email protected]: donde usarlo.

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Testamento de tu legado digital

Como hacer testamento de tu legado digital

Si eres mayor, probablemente ya hayas hecho testamento de tu legado material, de tus propiedades y tu dinero, pero hoy en día, con la creciente presencia que tenemos en Internet, empieza a ser necesario que también hagas testamento de tu legado digital.

Puede que tengas propiedades solo accesibles por Internet, como Bitcoins, o cuentas sin presencia física, como Paypal.

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Residencia de ancianos

Como buscar una residencia de ancianos

Buscar una residencia de ancianos para nuestros mayores o para nosotros mismos, cuando ya no podemos seguir viviendo en nuestra casa es algo en lo que nos puede ayudar Internet.

Nuestro primer recurso suele ser Google en estos casos, y, si simplemente buscamos con «residencia de ancianos«, vamos a obtener demasiados resultados y de muy distinto tipo.

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Artrosis Hipertensión Diabetes

Artrosis hipertensión diabetes, como cuidarse

La edad contribuye a aumentar las enfermedades crónicas que padecemos. Artrosis hipertensión diabetes, y tantas otras, y, a partir de los 65, mas de la mitad de la población española padece alguna.

La tecnología no las cura, pero nos puede ayudar a saber mas de ellas y a encontrar soluciones, tratamientos, o maneras de entenderlas y sobrellevarlas mejor.

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